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CrossFit All Elements - Be a force of nature

WOD 21.09.2019

Entraînement du jour | 0 commentaires

WOD 21.09.2019

TEAM WOD 

2 Rounds:

200 DU or 400 SU
50 Overhead squat (43/30kg)
50 Pull-ups
1600m Run (4x200m sprint each)

 

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