Envie de découvrir le FITNESS FONCTIONNEL?
TRAINING
ALL ELEMENTSNotre objectif est d’améliorer la santé, la forme physique
et la qualité de vie grâce à une activité physique quotidienne.
TRAINING All Elements : Gland, La Côte et région du Léman
Bienvenue chez Training All Elements
à Gland (entre Rolle et Nyon)
Chez All Elements, notre mission est d’améliorer votre vie,
votre santé, votre condition physique, via des activités physiques, une alimentation saine et des comportements éco-responsables.
All Elements travaille avec vous,
quelle que soit votre condition physique
Tout le monde est le bienvenu chez nous. Que vous soyez un sportif confirmé, un débutant, un fan de sport et de fitness, ou même un ancien athlète, nous et notre box, sommes là pour vous.
Un cadre chaleureux et bien équipé
juste à côté de Nyon (la Côte, région du léman)
Chez All Elements, nous accordons une grande importance à la dimension humaine et communautaire du sport. C’est pourquoi, nous vous accueillons dans un cadre très chaleureux et convivial à Gland.
Nous nous situons à Gland (Chemin du Vernay 74), dans les salles 14, 15 et 16. Venant de l’autoroute de la ville, il vous faudra juste 5 minutes pour vous y rendre, 10 minutes depuis la gare ferroviaire et 15 minutes de Nyon en voiture.
Adresse : Box 14, 15 & 16, Chemin du Vernay 74, 1196 Gland


Training All Elements
Cours en petit groupes
Cours semi privés de 12 personnes pouvoir adapter le selon le niveau, et les objectifs utilisant des mouvements fonctionnels constamment variés.
Coaching Privé
Cours particuliers avec un programme personnalisé et adapté en fonction de vos objectifs et besoins.
Adolescents
Les cours teens donne l’occasion aux ados de bouger, de prendre goût au sport tout en s’amusant en toute sécurité.
Nutrition
La nutrition est un outil indispensable pour perdre du poids ou prendre du muscle, se sentir mieux et optimiser ses performances sportives.

Réserve maintenant ta séance d’ESSAI !
Réserve maintenant ta séance d’ESSAI!
Pour tous les sportifs, des plus confiants aux plus timides, aux débutants ou aux plus endurants
All Elements vous offre toutes les possibilités pour trouver le plaisir du sport ou de l’effort, découvrir de nouvelles sensations, se sentir bien ou se préparer pour une compétition.
Chez All Elements, nous proposons des cours pour tous les niveaux, nous nous adaptons en fonction de vos besoins et de vos attentes, ainsi que des cours privés. Nos cours sont adaptés pour les compétiteurs plus avancés. Le sport peut intimider, voir décourager, mais nos coachs experts sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs et à mettre en place un programme qui vous ressemble.
Chez All Elements vous pouvez vous sentir chez vous dans notre Lounge Bar style bohème afin de profiter d’un café ou tout simplement pour se détendre.
Nous organisons beaucoup d’événements sportifs pour s’amuser et rencontrer la communauté. Pour rester informé, suivez-nous sur notre page Facebook et notre compte Instagram.
On se réjouis de vous rencontrer!
L’expérience de notre équipe de coachs professionnels à votre service
Chez All Elements, nous savons que le sport, peut être décourageant. De même, cette activité ne peut pas produire les résultats escomptés dans le temps, notamment lorsqu’on ne sait pas s’y prendre. Nous apprécions grandement les efforts et le temps que vous consacrez à votre bien-être/santé (aussi bien physique que mental) et à l’atteinte de vos objectifs (sur un plan personnel ou dans l’optique d’une compétition); c’est pourquoi nous ne mettons que des coachs hautement expérimentés à votre disposition.
Nos entraîneurs, mentors et experts ont toute l’expérience et le savoir-faire pour vous motiver, vous assister et vous former de la meilleure façon pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. Leur expérience en tant que champions suisses dans plusieurs sports vous seront d’une grande aide, ainsi que leurs qualités d’entraînement et de conseil vous permettront de produire des résultats impressionnants dans un intervalle de temps raisonnable. Nos coachs à Gland vous assistent dans les cours, pour la compétition, la nutrition et les entraînement privé.
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Tarifs
Abonnement 3 Mois
2 classes par semaine- 3 mois
- 2 x par semaine
Abonnement 6 Mois
2 classes par semaine- 6 mois
- 2 x par semaine
- ou CHF 160.- / mois
Abonnement 12 Mois
2 classes par semaine- 12 mois
- 2 x par semaine
- ou CHF 135.- / mois
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La nutrition joue un rôle clé dans la performance sportive, surtout lorsqu'il s'agit d'une compétition. Bien manger avant, pendant et après l'effort peut faire toute la différence en termes d'énergie, de récupération et de performances. Voici nos conseils...
Œufs Brouillés Sucrés
Ingrédients : 2 œufs Un peu de lait de coco ou tout autre lait 1 banane 60g de flocons d'avoine 1 cuillère à soupe d'huile de coco 1 cuillère à soupe de sirop d'érable Garnitures (Optionnelles) : Baies (ex : myrtilles ou framboises) Yaourt turc, grec ou yaourt de coco...
Barres Crumble à la Rhubarbe
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1196 Gland
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