Avez-vous envisagé d’ajouter de l’huile de noix de coco à votre alimentation?
Sinon, voici 5 raisons pour lesquelles vous devriez:
Stimule l’énergie et le métabolisme pour prévenir l’obésité et contribuer à la perte de poids».
Soutient la guérison et protège des radicaux libres qui favorisent le vieillissement».
Réduit les risques du diabète pour la santé en améliorant les fonctions de l’insuline et de la glycémie».
Adoucit la peau, revitalise les cheveux et prévient les rides»
Protège contre l’ostéoporose en améliorant l’absorption du calcium et du magnésium, renforce les os et les dents.
CONSEIL: Évitez toujours l’huile de coco hydrogénée. Cela peut être un cauchemar pour la santé car il contient les fameux gras trans.
