par Jessica Falcy | Mai 23, 2019 | Petit Déjeuners, Recettes
TEMPS DE PRÉPARATION 5 mins TEMPS DE CUISSON 5 mins LES INGRÉDIENTS (Pour 4 gaufres) 20 g de farine de sarrasin 20 g de farine d’avoine 10 g de farine de coco 2 œufs Huile de coco 1 petite cuillère à café de bicarbonate de soude Lait de noix de cajou...
par Jessica Falcy | Mai 2, 2019 | Plats, Recettes
TEMPS DE PRÉPARATION 10 mins TEMPS DE CUISSON 15 mins Pour 4 fajitas LES INGRÉDIENTS 4 blancs de poulet 1 poivron rouge + 1 vert 2 oignons 1 gousse d’ ail 4 cuillère à café coriandre 20 cl de crème fraîche épaisse 20 cl de sauce salsa 4 fajitas à...
par Jessica Falcy | Mai 2, 2019 | Nutrition
Avez-vous envisagé d’ajouter de l’huile de noix de coco à votre alimentation? Sinon, voici 5 raisons pour lesquelles vous devriez: Stimule l’énergie et le métabolisme pour prévenir l’obésité et contribuer à la perte de poids». Soutient la guérison et...
par Jessica Falcy | Avr 9, 2019 | Entrainements
Pratiquer une activité physique fait partie de vos résolutions pour cette année et vous êtes déterminée à vous y tenir ? Vous hésitez quant à la nature de la discipline que vous souhaitez pratiquer ? Pensez au CrossFit ! Ce que vous devez savoir sur cette discipline...
par Jessica Falcy | Avr 5, 2019 | Nutrition
Il existe de nombreux avantages à utiliser la cannelle dans notre alimentation de tous les jours. Voici les principaux avantages de ce Superfood pour la santé: ✅ Combat le diabète ✅ Aide à combattre les allergies ✅ Aide pour la santé de la peau ✅ Protège...
