Gaufres

Gaufres

  TEMPS DE PRÉPARATION 5 mins TEMPS DE CUISSON 5 mins   LES INGRÉDIENTS (Pour 4 gaufres) 20 g de farine de sarrasin 20 g de farine d’avoine 10 g de farine de coco 2 œufs Huile de coco 1 petite cuillère à café de bicarbonate de soude Lait de noix de cajou...
Fajitas

Fajitas

  TEMPS DE PRÉPARATION 10 mins   TEMPS DE CUISSON 15 mins     Pour 4 fajitas   LES INGRÉDIENTS 4 blancs de poulet 1 poivron rouge + 1 vert 2 oignons 1 gousse d’ ail 4 cuillère à café coriandre 20 cl de crème fraîche épaisse 20 cl de sauce salsa 4 fajitas à...
8 raisons pour commencer le Training

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Pratiquer une activité physique fait partie de vos résolutions pour cette année et vous êtes déterminée à vous y tenir ? Vous hésitez quant à la nature de la discipline que vous souhaitez pratiquer ? Pensez au CrossFit ! Ce que vous devez savoir sur cette discipline...
5 bienfaits de la cannelle pour la santé

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Il existe de nombreux avantages à utiliser la cannelle dans notre alimentation de tous les jours.⁣ ⁣ Voici les principaux avantages de ce Superfood pour la santé:⁣ ⁣ ⁣ ✅ Combat le diabète⁣ ✅ Aide à combattre les allergies⁣ ✅ Aide pour la santé de la peau⁣ ✅ Protège...
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